ARTICLES

5 ผลไม้ที่เหมาะกับการลดน้ำหนัก ได้แก่ 1. แก้วมังกร 2. แอปเปื้ลเขียว 3. อะโวคาโด 4. กล้วย 5. สตรอเบอร์รี่

กลูเตน คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ในธัญพืชบางชนิดอย่าง ข้าวสาลี, ข้าวบาร์เลย์ และข้าวโพด ซึ่งคนทั่วไปสามารถทานได้ เพียงแต่ต้องรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ ยกเว้นผู้ที่มีอาการแพ้กลูเตน หรือโรคความผิดปกติในช่องท้องที่กลูเตนไปขัดขวางการดูดซึมอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงการทานอาการที่มีส่วนประกอบของกลูเตน ซึ่งคนไทยส่วนใหญ่จะเน้นการทานข้าวเป็นอาหารหลักจึงทำให้มีโอกาสเกิดโรคดังกล่าวน้อย

ภายใต้ผลไม้ลูกกลมสีแดง มีจุดสีเหลืองรอบตัวกับหมวกสีเขียว ‘สตรอเบอร์รี่’ (อังกฤษ: strawberry) ใครจะรู้ว่าจะถูกจัดอยู่ในสกุลไม้ดอกในวงศ์กุหลาบ ไม่ได้ถูกจัดว่าเป็นกลุ่มเบอร์รี่ในทางพฤกษศาสตร์อีกด้วย ​​เมื่อเป็นผลอ่อนมีสีขาว เหลือง เมื่อสุกจะเป็นสีส้มหรือแดง

คนท้องกินทุเรียนได้ไหม ประโยชน์ของทุเรียนที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพทารกในครรภ์

Nanafruit with local people
Our intention 
Nanafruit aims to help people nearby our area industries to have work by hiring the retirement people and focusing on purchasing local fruits from local farmers.
image
image
image
image
This website uses cookies for best user experience, to find out more you can go to our Privacy Policy  and  Cookies Policy